Отбивная из куриного филе — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков21.23 г 31 %
Жиров4.97 г 6 %
Углеводов2.16 г 0 %
Калорийность149.31 ккал
(625 кДж)		7 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Рецепты с этим продуктом

    Мобильное приложение

    Скачать »

    Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

    ▲Admin Area